فروشگاه کتاب
خواب، شخصیت و رفتار اجتماعی
معرفی خواب، شخصیت و رفتار اجتماعی
خرید کتاب خواب، شخصیت و رفتار اجتماعی
حدود یک‌سوم عمر ما در خواب سپری می‌شود و کیفیت دو‌سوم باقی‌مانده‌ی زندگی‌مان نیز مستقیماً به آن وابسته است. کتاب خواب، شخصیت و رفتار اجتماعی، نوشته‌ی زلاتان کریژان و ترجمه‌ی دکتر مهدی زمستانی و فاطمه صادقی، به بررسی دقیق تأثیر خواب بر سلامت جسمی و روانی و عملکرد ما در حوزه‌های مختلف زندگی می‌پردازد. این اثر که توسط انتشارات ارجمند منتشر شده، اولین کتابی است که به جنبه‌های زیستی، روانی و اجتماعی مرتبط با خواب پرداخته و از نتایج مطالعات گسترده‌ی بین‌رشته‌ای در این زمینه بهره گرفته است.
این کتاب، که حاصل پژوهش‌های متخصصان علوم اعصاب، روان‌پزشکی، روانشناسی بالینی و روانشناسی صنعتی-سازمانی است، عوامل گوناگونی را که بر خواب تأثیر می‌گذارند، تحلیل می‌کند. بخش‌های مختلف کتاب به موضوعاتی مانند تعامل خواب با فرایندهای اجتماعی، نقش ریتم‌های شبانه‌روزی در فعالیت‌های اجتماعی، ارتباط خواب با شناخت، هیجان و خودکنترلی، تأثیر خواب بر روابط بین‌فردی و محیط‌های کاری، و نقش شخصیت در مشکلات خواب می‌پردازند.
چرا این کتاب را بخوانیم؟
- تحلیلی جامع از تأثیرات خواب بر رفتار و شخصیت
- بررسی نتایج آخرین پژوهش‌های بین‌رشته‌ای
- کاربردی برای پژوهشگران، اساتید، دانشجویان و متخصصان حوزه‌ی خواب
- مناسب برای استفاده در درمان‌های بالینی و مطالعات دانشگاهی
خرید کتاب
کتاب خواب، شخصیت و رفتار اجتماعی را همین حالا از رایان بوک سفارش دهید و درک عمیق‌تری از نقش خواب در زندگی و روابط اجتماعی به دست آورید.
برای خرید کتاب‌های روانشناسی و خرید و دانلود کتاب‌های دانشگاهی به رایان بوک مراجعه فرمائید
ارسال رایگان(سفارشهای بیش از ۲۰۰هزار تومان)نسخه چاپیدیجیتال
