کتاب دگردیسی میراث پویای تروما نوشتهی جنینا فیشر، با ترجمهی ماهرخ علیپناهلو و فاطمه رحیمی، یکی از ارزشمندترین منابع در زمینهی درمان تروما و آسیبهای روانی است که توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است. این کتاب یک راهنمای عملی و علمی برای نجاتیافتگان از تروما و درمانگران است که به بررسی تأثیرات پایدار تجربههای تروماتیک و راههای بازیابی سلامت روان میپردازد.
تروما تنها یک خاطرهی تلخ نیست، بلکه میراثی پویا و فعال است که میتواند سالها بر ذهن و بدن فرد تأثیر بگذارد. دکتر جنینا فیشر، یکی از برجستهترین متخصصان حوزهی تروما، در این کتاب نشان میدهد که علائم و واکنشهای مرتبط با تروما، در واقع سازوکارهای طبیعی بدن برای بقا بودهاند و فرد میتواند با شناخت آنها، روند درمان را آغاز کند.
این کتاب، برخلاف بسیاری از آثار دیگر، به جای تمرکز بر گذشته، بر ترمیم زخمهای تروماتیک و تغییر الگوهای رفتاری و شناختی مخرب تمرکز دارد. با استفاده از تمرینهای ساده و کاربردی، نمودارهای توضیحی و کاربرگهای مهارتآموزی، این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا احساسات پیچیده و واکنشهای جسمانی خود را درک و مدیریت کنند.
اگر به دنبال خرید کتابهای روانشناسی و خرید و دانلود کتابهای دانشگاهی هستید، دگردیسی میراث پویای تروما را همین حالا از سایت رایان بوک تهیه کنید. این کتاب با بهترین کیفیت و ارسال سریع در اختیار شما قرار دارد.
همین حالا این کتاب را سفارش دهید و گامی مؤثر در مسیر بهبودی و رشد شخصی بردارید!